Чайковцы выбирают спорт и ГТО
В День физкультурника 14 августа среди жителей Чайковского нашлось немало желающих сдать нормы ГТО. Мы побывали на стадионе «Энергия» и узнали, почему наши горожане активно присоединяются ко всероссийскому движению «Готов к труду и обороне».
Более 150 человек от 6 до 82 лет собрались в этот солнечный день на спортивном стадионе «Энергия». Самым старшим участником сдачи норм ГТО не в первый раз является Павел Семёнович Демаков – известный в Чайковском приверженец здорового образа жизни.
Сдача норм ГТО – это не только проверка своих сил и физической подготовки, но и возможность стать обладателем золотого, серебряного или бронзового значка ГТО. С этой целью на стадион пришли многие чайковцы: кто-то впервые пробовал сдать нормативы, а кто-то подтверждал уже полученный уровень в новой возрастной категории. Главное, что объединяло всех людей, пришедших на этот праздник спортивных достижений, – любовь к физкультуре и спорту и целеустремлённость. Участниками этого события стали как обычные горожане, стремящиеся стать обладателем знака отличия ГТО, так и спортсмены, работники силовых структур и системы МЧС, которым просто необходимо держать себя в хорошей спортивной форме.
Каждый желающий сдать нормы ГТО при регистрации получил майку и маршрутный лист. В зависимости от возраста испытания различались. Были как обязательные этапы – бег, наклон вперёд из положения стоя, подтягивание или сгибание и разгибание рук из упора лёжа, так и упражнения по выбору – прыжок в длину, челночный бег, тяга гири, стрельба, метание мяча, поднимание туловища из положения лёжа. Также на листе были указаны нормативы, успешная сдача которых сулила один из трёх знаков отличия ГТО.
Взрослые участники (от 18 лет) перед испытаниями могли пройти медицинское обследование, организованное Центром медицинской профилактики: узнать свой уровень сахара, измерить давление и получить консультацию специалистов.
Программа физкультурной подготовки населения «Готов к труду и обороне» имеет давнюю историю. Она зародилась в Советском Союзе в 1931 году и успешно работала 60 лет. В 2014 году президент России Владимир Путин подписал указ о возрождении физкультурно-спортивного комплекса ГТО в нашей стране. Сдавать нормы ГТО, вести здоровый и спортивный образ жизни становится модным и популярным, как и раньше. Приверженцами здорового образа жизни становятся всё больше молодых людей, выбирающих спорт. А значит, у нашей страны здоровое и крепкое будущее.
Вера Мухаметдинова
Тимофей Зайцев, 16 лет:
– Я занимаюсь лыжными гонками уже десять лет. Сегодня приехали сдавать нормы ГТО практически всей лыжной базой. Сдаю уже третий раз. Во-первых, потому что золотой знак ГТО даёт дополнительные баллы при поступлении, для меня это сейчас немаловажно. Во-вторых, интересно проверить себя, на что ты способен. Самым сложным для меня сегодня будет бег на три километра. Я лыжник, а не легкоатлет, поэтому кросс даётся мне непросто. Самым лёгким этапом для меня является гимнастика: я знаю, что моя растяжка может позволить сделать даже больше, чем необходимо по нормативам. Значок я пока не получал, поскольку сдавал меньше нормативов, чем необходимо. Но сегодня у меня есть цель – получить золотой знак ГТО.
Никита Зайцев, 11 лет:
– Как и мой старший брат, я уже пять лет занимаюсь лыжными гонками. Сегодня впервые принимаю участие в сдаче норм ГТО. Чтобы получить золотой значок, мне будет необходимо тянуться вниз на 10 см, надеюсь, у меня получится. Пробежать полтора километра на значок – тоже непростая задача. За остальные этапы я не переживаю. К сегодняшнему событию готовился: делал растяжку, разминал тело, поднимал гири. Очень хочется стать обладателем золотого значка. Или хотя бы серебряного.
Павел Демаков, 82 года, самый старший участник мероприятия:
– Я решил ещё раз сдать нормы ГТО. По новой системе сдавал уже трижды, а стал участником ГТО при советском строе ещё. В 2017 году сдал норматив в возрастной категории от 70 лет и старше. Есть золотой значок и удостоверение. Сдавать эти нормы мне довольно легко. Поэтому в прошлом году я попросил в спорткомитете разрешение сдать на ступень ниже – от 60 лет и старше. Я взял справку, которая говорит, что состояние моего здоровья позволяет сдавать нормы для более молодого возраста, чем у меня. Мне было интересно проверить свои возможности. И я справился! Вновь золото и даже с запасом. Сегодня буду стараться повторить свой результат и сдам норматив от 60 лет и старше. Думаю, что все испытания пройду успешно. Единственной сложностью может стать бег на два километра – побаливают коленные суставы. Тем не менее надеюсь хотя бы на серебро. Буду стараться. День сегодня хороший, настроение боевое!
Максим Бабкин, 30 лет:
– Сегодня я здесь в составе команды МЧС. Я впервые принимаю участие в сдаче нормативов ГТО и уже прошёл первое испытание – подтягивание на перекладине. Всё идёт отлично! Рассчитываю на серебряный значок ГТО, посмотрим, как получится. Подобные масштабные мероприятия, когда люди видят, что сдача нормативов популярна, смотрят, что окружающие с интересом и серьёзно подходят к физической подготовке, необходимы. Это мотивирует поддерживать своё здоровье и достигать общих целей. Я занимаюсь физической подготовкой на работе, дома – зарядка каждое утро.
Любовь Козлова, 33 года, и Анжелика Мазеина, 27 лет:
– Мы представляем 11-й отряд пожарно-спасательной службы. Мы ежеквартально, ежегодно сдаём нормативы на службе. Они практически совпадают с тем, что мы сдаём сегодня. Поэтому нормативы ГТО для нас достижимы. Единственной сложностью является прыжок в длину (Любовь) и бег на два километра (Анжелика). У каждого свои сложности, но всё сегодня получится, мы постараемся. Поставлена цель – сдать на золото. Посмотрим, как будет. Эмоции от мероприятия только положительные!
Мария Картазаева: «Это мой любимый город и мой любимый театр»
Актриса Чайковского театра драмы и комедии Мария Картазаева уже полгода работает в должности исполняющего обязанности художественного руководителя театра. Она возглавила театр в трудные для него времена, сохранила труппу и с большим оптимизмом смотрит в театральное будущее